– Nam tập yoga thì cơ bản là khó hơn nữ cho các bạn nam sẽ không dẻo như các bạn nữ, nhưng khi tập lâu cở thể các bạn nam dẻo dai thì các bạn nam có lợi thế hơn
– Ở đây có 4 tư thế nâng cao mà các bạn nam tập yoga lâu năm có thể tham khảo khi pose ở các tư thế nâng cao và tư thế khó
