TẬP 15 MIN FULL BODY PILATES HIIT ||  Tập luyện tại nhà với tạ (Bao gồm cả khởi động và hạ nhiệt)
in ,

TẬP 15 MIN FULL BODY PILATES HIIT || tập gym tại nhà với tạ (Bao gồm cả khởi động và hạ nhiệt)



Hãy vận động và đổ mồ hôi cùng tôi trong Bài tập Pilates HIIT với tạ mới này! Đừng lo lắng nếu bạn không có tạ, bạn vẫn có thể tập …

Comments

Leave a Reply

Leave a Reply

Loading…

0

What do you think?

Trải nghiệm trọn vẹn các bộ môn thú vị như Yoga, Dance, Group X, Gym, Kick Boxin...

Trải nghiệm trọn vẹn các bộ môn thú vị như Yoga, Dance, Group X, Gym, Kick Boxin…

Chuc mung nam moi va TANG moi nguoi CoreWorkout AbsWorkout

Chúc mừng năm mới và TẶNG mọi người #CoreWorkout #AbsWorkout #YogaFlow #Gains #Pu …