49 Comments Bài tập tim mạch tại nhà 30 PHÚT TABATA HIIT – Không có thiết bị (có khởi động + hạ nhiệt) 0 points Upvote Downvote MoreRead LaterAdd to FavouritesAdd to Collection
32 Comments Bài tập toàn thân trong 40 phút không nhảy dây săn chắc – Với tạ – Bài tập tại nhà không tim mạch, tác động thấp 0 points Upvote Downvote MoreRead LaterAdd to FavouritesAdd to Collection
24 Comments BÊN TABATA 24 PHÚT – Bài tập HIIT tại nhà – Không dụng cụ, Không lặp lại, Bài tập đẫm mồ hôi với các bài hát Tabata 0 points Upvote Downvote MoreRead LaterAdd to FavouritesAdd to Collection