Switch to the dark mode that's kinder on your eyes at night time.

Switch to the light mode that's kinder on your eyes at day time.

Đăng

Profile Photo

fangymoffline

  • 1.8K

    Posts

  • 0

    Comments

  • 3.0K

    Views

Các Bài tập cơ xô và lưng toàn diện tại nhà không dùng tạ

Submitted to: Các Bài Tập Gym Tại Nhà Không Cần Dùng Tạ

Một trong những nhóm cơ ít được hướng dẫn tập tại nhà nhất là nhóm cơ xô lưng Chính vì thế để phát triển toàn diện thì mình chia sẽ thêm với anh em các bài tập cơ lưng và cơ xô tại nhà More

submitted by

Bài tập chân mông đùi toàn diện tại nhà tập gym tại nhà

Submitted to: Các Bài Tập Gym Tại Nhà Không Cần Dùng Tạ

Trong các bài tập này các bạn tập cho nhóm cơ chân, mông đùi và cả bắp chuối hay bắp chân nhé nếu bạn không có tạ đơn tại nhà thì có thể dùng vật nào đó nặng 1 chút như bình nước suối More

submitted by

Bài tập giảm mỡ giảm cân toàn thân tại nhà

Submitted to: Các Bài Tập Gym Tại Nhà Không Cần Dùng Tạ

Cuối cùng trong chuỗi series các bài tập tại nhà này thì carido tại nhà là thật sự cần thiết nếu bạn muốn săn chắc và nổi múi lên Nếu bạn không tập các bài giảm cân, giảm mỡ hay cardio này thì dù cơ bạn dày cỡ nào cũng sẽ không nổi lên vì […] More

submitted by

Hồ Bơi Khách Sạn Victory – Quận 3

Submitted to: Danh Sách Hồ Bơi Tại Quận 3 TPHCM Cả Trong Nhà Và Ngoài Trời

ho boi quan 3 3

Tên hồ bơi: Hồ Bơi Khách Sạn Victory – Quận 3 – Địa chỉ: 14 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 – Mở cửa: cả ngày – Hồ bơi nằm bên trong khách sạn Victory, nếu bạn có nhu cầu bơi thì cũng có giáo viên nhận dạy kèm bơi tại hồ bơi này More

submitted by

Back to Top

Add to Collection

No Collections

Here you'll find all collections you've created before.