👉 Nhiều bạn trẻ tự tin vào sức khoẻ thanh niên của mình mà thường xuyên thức khuya để luyện phim, lướt mạng xã hội, đi chơi,…
👉 Thời điểm cận Tết nhiều việc phải hoàn thành nên đôi khi mọi người bị cuốn theo công việc mà bỏ quên giấc ngủ.
🤔 Nhưng mọi người có bao giờ thắc mắc một điều thường nhật như giấc ngủ liệu có ảnh hưởng đến cân nặng và thể chất của mình không?
Hãy cùng Ocean Gym chia sẻ về câu chuyện này nha!
Comments
Loading…