– Khi bạn nào tập gym thì có một vấn đề hay gặp phải với 1 số bạn đó là bị đau ruột thừa, sau đó mổ ruột thừa, khi đó câu hỏi đặt ra là sau khi mổ ruột thừa thì liệu có tập bụng được không ? Nếu tập bụng nhiều có lên 6 múi không ? hay có được tập bụng không ? khi nào thì tập gym lại được.
– Trong bài viết này mình sẽ tóm gọn trả lời đầy đủ với các bạn để các bạn có thể biết được tình trạng của mình và tập luyện.
– Hiểu đơn giản là ruột thừa là 1 đoạn ruột dư ra hình túi, và ai cũng có phần này cả, có người nhỏ hoặc to, khi ăn nhì nếu không may thức ăn nhỏ như hạt ớt, ổi,… hay thức ăn rơi vào gây viêm ruột thừa, và bạn cần phải phẩu thuật để cắt đi, mỗi người chỉ cắt 1 lần duy nhất trong đời, vì chỉ có 1 phần ruột thừa ở mỗi người.
– Như hình bạn thấy ruột thừa chỉ là phần ruột dư, nên khi cắt đi sẽ không ảnh hưởng gì đến phần cơ bụng khi bạn tập gym cả.
– Khi nào thì tập gym lại được sau khi mổ ruột thừa ? câu hỏi là tùy vào tình trạng sức khỏe mỗi người, tuy nhiên bạn lưu ý, đây là mổ bên trong, nên phần da bên ngoài lành thì không có nghĩa phần ruột mổ bên trong cũng lành, nên theo mình bạn nên tạm nghĩ gym 1 thàng sau khi mổ, sau khi tập lại thì cũng khoang hãy tập các bài về bụng, ít nhất hãy để 6 thàng sau thì hãy tập bụng bình thường lại để tránh tình trạng bị rách hay đau phần mổ bên trong
– Mổ ruột thừa xong tập bụng có lên 6 múi không ? câu trả lời là có, vì bình thường bạn đã có 6 múi rồi chỉ là cơ chưa dày và bị mỡ che đi, và phần ruột thừa bên trong không ảnh hưởng gì đến cơ cả nên, giảm mỡ là sẽ thấy 6 múi, kết hợp tập bụng để múi bụng dày hơn
– Khi nào tập gym lại được ? nên nghĩ ngơi khoảng 1 tháng là tập lại được, nhưng khoang tập bụng, hãy để vết mổ bên trong lành hẵn vì bên ngoài lành bên trong chưa chắc đã lành, hãy cận thận để 6 tháng sau hãy tập bụng
Comments
Loading…