– Trong các bộ môn thể thao thì chạy bộ là bộ môn dễ bắt đầu nhất và ít tốn kém chi phí nhất vì bạn có thể bắt đầu tập luyện mà không cần nhiều dụng cụ và phụ kiện hỗ trợ, vậy ở TPHCM thì nên tập chạy bộ tại đâu là hợp lý rộng rãi mát mẻ và khung cảnh lại đẹp để check in sống ảo.
– Chạy bộ là một môn thể thao giúp bạn rèn luyện sức khỏe cũng như tăng cường thể lực đồng thời giúp giảm cân săn chắc cơ thể rất tốt và nhanh
– Bạn có thể chạy bộ bất cứ đâu như xung quanh nhà, trong khuông viên trường, chung cư,… tuy nhiên việc lựa chọn địa điểm chạy bộ cũng sẽ ảnh hưởng đến kết quả chạy bộ.
– Nếu bạn chọn một địa điểm chạy bộ phù hợp như khung cảnh thoáng mát, rộng rãi, nhiều cây xanh thì sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại thể lực trong lúc chạy vì môi trường trong lành và khí oxy nhiều
– Vậy ở TPHCM đâu là nơi lý tưởng để bắt đầu chạy bộ và rèn luyện sức khỏe đây ? chúng tôi đã tổng hợp những nơi chạy bộ cực kỳ lý tưởng mà bạn có thể tham khảo dươi đây
#1 – Công Viên Tao Đàn – Nơi Chạy Bộ Nhiều Cây Xanh Tại Quận 1 – TPHCM
- Công viên tao đàn là một trong những công viên lớn nhất tại khu vực TPHCM với khung viên rất rộng nên bạn tha hồ chạy bộ.
- Bên cạnh đó, khu vực này ngay trung tâm TPHCM ở quận 1 mà bạn có thể đến từ nhiều hướng khác nhau rất thuận tiện tụ họp team chạy bộ của bạn
- Một trong những nơi không khí rất trong này ngay tại trung tâm thành phố với rất nhiều cây xanh, thoáng mát
- Kế bên là Dinh Độc Lập một biểu tượng của TPHCM nói riêng, chạy bộ xong ra chụp ảnh sống ảo cũng rất đẹp
#2 Công Viên Vinhomes Central Park – Nơi Chạy Bộ View Sông ở Bình Thạnh, TPHCM
- Đây là một trong những công viên rất hiện đại với thiết kế rất đẹp mà các bạn có thể đến đây chạy bộ hàng ngày hoặc cuối tuần.
- Trước đây khi công viên mới mở thì việc ra vào rất khó, nhưng sau này công viên cho phép tất cả mọi người vào để chơi thể thao cũng như chạy bộ, chụp hình mà gần như không phải vào cổng vì năm ngay cạnh đường, đối diện là Landmark 81
- Ở đây thỉnh thoảng mình qua chạy bộ hoặc chụp ảnh với view sông rất đẹp, nhất là cuối tuần rất nhiều bạn trẻ qua đây dạo mát, chơi thể thao và chạy bộ
#3 Công Viên Khu Đô Thị Sala – Nơi Tập Chạy Bộ Đẹp ở Quận 2, TPHCM
- Một trong những nơi mà mình rất thích khi tập chạy bộ vì cảnh quan ở đây rất đẹp và nhiều địa hình để tập thể lực và chạy bộ rất tốt
- Khung cảnh rất thoáng nhưng đa phần cây xanh thấp nên ít bóng râm nên nếu chạy bộ bạn có thể chạy vào sáng sớm hoặc chiều tối là hợp lý
- Ở Công viên Khu đô thị Sala này có cái bông đỏ ở giữa đây là điểm mình rất thích và nhiều bạn chạy lên xuống khu này rèn luyện thể lực rất tốt, nhiều bạn luyện thi chạy marathon hay tập ở đây vì chạy dốc rất mệt nhưng sẽ giúp bạn chạy nhanh khi chạy trên mặt phẳng
- Có nhà vệ sinh bên ngoài nên tha hồ thay đồ và không sợ bảo vệ đuổi nhé, điểm này mình rất thích luôn
#4 Công Viên Gia Định – Nơi Chạy Bộ Lý Tưởng ở Quận Gò Vấp – TPHCM
- Địa điểm được nhiều anh em chơi thể thao nói chung và chạy bộ nói riêng lựa chọn để rèn luyện sức khỏe
- Công viên này có rất nhiều cây xanh nên không khí rất trông lành, anh em có thể chạy bên trong công viên Gia Định hoặc chạy xung quanh bên ngoài công viên
- Công viên này rất rộng nếu chạy hết một vòng xung quanh thì cũng tầm 2km rồi nhé, nên chạy tầm 2 - 3 vòng là đã bằng mức đầu tiên 5km của marathon rồi
#5 Công Viên Hoàng Văn Thụ – Nơi Chạy Bộ Thoáng Mát ở Quận Tân Bình, TPHCM
- Một trong những nơi chạy bộ rất mát ở TPHCM là ngay công viên Hoàng Văn Thụ, nơi có rất nhiều cây xanh thoáng mát mà anh em có thể chạy bộ.
- Ở đây rất nhiều cây nên không khí rất trong lành và dễ chịu, bạn có thể chạy bên trong công viên.
- Tuy nhiên theo cá nhân mình thì ở đây chỉ thích hợp chạy vào ban ngày thì dễ chịu chứ chạy vào ban đêm thì hơi tối
#6 Công Viên Lê Văn Tám – Nơi Chạy Bộ Đẹp Ngay Trung Tâm Quận 1, TPHCM
- Đia điểm này rất thích hợp để anh em ở các quận trung quanh tụ hợp về đây chạy bộ xung quanh công viên hoặc chạy bên trong công viên
- Bên trong có hồ nước khá mát mẽ, chay xanh nhiều và cao nên bóng râm rất mát vào ban ngày
- Ở bên trong có quảng trường được nhiều bạn trẻ tụ hợp ngồi hóng mát hoặc chơi cá môn khác như đá cầu, cầu lông, trượt ván
#7 Công Viên 30-4 – Nơi Chạy Bộ Ngay Quận 1, TPHCM
- Công viên này ngay trung tâm anh em chạy xong chạy ra khu vực kế bên Dinh Độc Lập rồi bạn đi bộ ra đường Lê Duẩn buổi tối hóng mát cũng rất đẹp luôn
- Công viên này rất thoáng mát, cây cao bóng râm rộng nên chạy được cả ban ngày và buổi tối
- Tuy nhiên buổi tối thì chạy bộ bên ngoài xung quanh công viên sẽ sáng hơn là chạy vào bên trong, do nhiều cặp đôi thích tối nên hay ngồi bên trong
